Arama
 
 

Sonuç :
 


Rechercher çıkıntı araştırma

Giriş yap

Şifremi unuttum

En son konular
» HAC DUASI
Salı Tem. 13, 2010 4:13 pm tarafından K.Kübra Başkülekçi

» Tom Sawyer Kitap Özeti
Perş. Ara. 31, 2009 3:11 pm tarafından K.Kübra Başkülekçi

» SİTEMİZİN YENİ HALINI NASIL BULDUNUZ ?
Perş. Ara. 31, 2009 3:08 pm tarafından K.Kübra Başkülekçi

» Eylül 2009 Minik Dualar Konserleri
Perş. Ara. 31, 2009 3:07 pm tarafından K.Kübra Başkülekçi

» SÜLEYMAN ERKİŞİ - Sevdim Seni Mabuduma
Cuma Ara. 25, 2009 9:17 pm tarafından Admin

» ERTUĞRUL ERKİŞİ - Ah Efendim
Cuma Ara. 25, 2009 8:54 pm tarafından Admin

» SAMİ YUSUF - Hasbi Rabbi
Çarş. Ara. 23, 2009 10:36 pm tarafından Admin

» Yarım cümle tamamlama
Çarş. Ara. 23, 2009 1:29 pm tarafından ÖmErKoLiq

» ABDULLAH ÖNÜL - Senin Aşkın
Ptsi Ara. 21, 2009 12:34 am tarafından Admin

Istatistikler
Toplam 194 kayıtlı kullanıcımız var
Son kaydolan kullanıcımız: kadir_003

Kullanıcılarımız toplam 5895 mesaj attılar bunda 375 konu
En iyi yollayıcılar
mehmetcan (1124)
 
K.Kübra Başkülekçi (914)
 
Admin (534)
 
SEVGO (531)
 
usagi (524)
 
mehtap1996 (474)
 
reyhan........ (466)
 
gocuk_37 (413)
 
Esra (253)
 
ßÜşRa (208)
 

HZ.MUHAMMED (S.A.V)

DUYURU PANOMUZ

MİNİK DUALAR SİTESİ DUYURU PANOMUZ

Minikdualar Yetkinforum

Sizleri aramızda görmekten dolayı tüm site yöneticilerimiz olarak mutluluk duyuyoruz. Ümit dolu yarınlara; birlikte, dostlukla koşmak ümidindeyiz. Her tür paylaşımlarınız için teşekkür ediyoruz.Allah'a emanet olunuz...


Minikdualar yetkinforum,İnsanların bilgi paylaşımını en sıcak ve en samimi ortamda gerçekleştirmesini temel alan bir internet platformudur.Paylaşımın değerini iyi bilen ve bilginin paylaşıldıkça çoğalacağının farkında olan insanlardan oluşan bu sıcak aile ortamında, sadece bilgiyi değil aynı zamanda arkadaşlık,gerçek dostluklar ve eğlenceyi de bulmanız mümkün. gün geçtikçe daha da genişleyen bu sıcak aile ortamında kolayca arkadaşlıklar kurabilir, zamanınızı en iyi şekilde değerlendirebilir ve eğlenebilirsiniz.Bizi seçtiğiniz için teşekkür ederiz...


MİNİK DUALAR GRUBU FAN SİTESİNE HOŞGELDİNİZ!


----------


Paylaşım Ve Dostluğun En Güzel Adresi...

http://www.minikdualar.yetkinforum.net

Anket

Minik dualar grubunun en çok hangi klibini beğeniyorsunuz ?

14% 14% [ 11 ]
7% 7% [ 6 ]
5% 5% [ 4 ]
6% 6% [ 5 ]
7% 7% [ 6 ]
15% 15% [ 12 ]
15% 15% [ 12 ]
6% 6% [ 5 ]
19% 19% [ 15 ]
6% 6% [ 5 ]

Toplam Oylar : 81

Kimler hatta?
Toplam 2 kullanıcı online :: 0 Kayıtlı, 0 Gizli ve 2 Misafir

Yok

[ Bütün listeye bak ]


Sitede bugüne kadar en çok 18 kişi Ptsi Eyl. 11, 2017 12:44 am tarihinde online oldu.
SİTE RADYO
SAAT
Sosyal yer imi

Sosyal yer imi digg  Sosyal yer imi delicious  Sosyal yer imi reddit  Sosyal yer imi stumbleupon  Sosyal yer imi slashdot  Sosyal yer imi yahoo  Sosyal yer imi google  Sosyal yer imi blogmarks  Sosyal yer imi live      

Sosyal bookmarking sitesinde MİNİK DUALAR GRUBU adresi saklayın ve paylaşın

MDG SOLİSTLERİMİZ

 

RSS akısı


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


SİTE SAYAC

çevrimiçi üye :


uzun yaşamın sırları

Aşağa gitmek

uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından gocuk_37 Bir Salı Eyl. 30, 2008 9:48 am

Uzun yaşamın sırları




Uzun Yaşam
Sağlıklı genç ve dinamik olmak bazı basit kurallara uymaktan geçiyor.. Kurallar için haberin devamını okuyunuz..


Uykunuzu alın. Vücudunuzun kendini yenilemesi için yeterli zamanı tanıyın.

Sigarayı bırakın. Cildinizi ve saçınızı cansızlaştırır, özellikle ağız çevresinde erken kırışıklıklara yol açar.

Alkolü azaltın. Birçok sağlık probleminin kaynağı. Güzelliğinizi de tehdit ediyor.

Düzenli egzersiz yapın. Cildiniz sağlıklı olur, duruşunuz düzelir ve vücudunuz şekle girer.

Güneşten korunun. Ultraviyole ışınlar, cildin en büyük düşmanları arasında.

Stresle başa çıkmanın etkili yollarını bulun. Yüzünüze ve duruşunuza yansımasına izin vermeyin.

Diş bakımına özen gösterin. Diş doktorunuza belli aralıklarla gitmeyi ihmal etmeyin.

Sağlıklı ve dengeli beslenin. Antioksidanlar, vitaminler ve minerallerle dolu taze sebze ve meyvelere ağırlık verin.
avatar
gocuk_37
MDG DESTEKLEYEN
MDG DESTEKLEYEN

Erkek
Mesaj Sayısı : 413
Yaş : 26
Nerden : İnebolu
Kayıt tarihi : 16/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.minikdualar.yetkinforum.net

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

uyarı !

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Paz Kas. 02, 2008 10:37 am

uzun yaşam için krem felan yapmışlar onlardan sakın almayın fabrikasında çok pis şeyler var o yüzden hastalıklı olabilir
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir Paz Kas. 02, 2008 2:58 pm

hımm evet haklısın
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Cuma Kas. 07, 2008 7:21 pm

bol bol vitamin almayıda unutmayın Very Happy;)
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir Çarş. Kas. 12, 2008 5:36 pm

yaa bence eceli gelen vefat eder


ama tabii sağlıklı yaşamakda gereklii Very Happy
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Cuma Kas. 14, 2008 5:32 pm

tabi gerekli
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir C.tesi Kas. 15, 2008 10:34 am

Very Happy
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Paz Kas. 16, 2008 3:52 pm

Smile
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir Paz Kas. 16, 2008 8:57 pm

ee
sen ne gibi faliyetler yapıyorsun peki sağlıklı yaşam için
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Paz Kas. 16, 2008 8:58 pm

dolu dolu hangisini sayim sana Very Happy
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir Paz Kas. 16, 2008 9:02 pm

tek bana değil arkadaşlarada
hadi anlatta bir güzel ötrenek ol bizlere
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Paz Kas. 16, 2008 9:03 pm

1- düzenli beslen ve bol bol süt iç
2-bol bol c ve e vitamini
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Çarş. Ara. 10, 2008 8:50 pm

dahasıda vr ama gerisi sır olarak bende kalsın dimi !



Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Laughing
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından K.Kübra Başkülekçi Bir Perş. Ara. 11, 2008 4:39 pm

olsun ztn herkes az yada cok bılıyo Smile
avatar
K.Kübra Başkülekçi
MDG SİTE LADY
MDG SİTE LADY

Kadın
Mesaj Sayısı : 914
Yaş : 24
Nerden : Osmaniye
Kayıt tarihi : 17/08/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Geri: uzun yaşamın sırları

Mesaj tarafından mehmetcan Bir Perş. Ara. 11, 2008 4:42 pm

affraid affraid affraid affraid
avatar
mehmetcan
MDG SİTE POLİS
MDG SİTE POLİS

Erkek
Mesaj Sayısı : 1124
Yaş : 21
Nerden : samsun
Lakap : memoli
Kayıt tarihi : 26/10/08
Müzik Türü :
ruh hali :

Sevdiği Solist : Tuttuğu takım :

Kullanıcı profilini gör http://www.yavzr.tr.gg

Sayfa başına dön Aşağa gitmek

Sayfa başına dön


 
Bu forumun müsaadesi var:
Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz